**蔬菜经销-**蔬菜-买蔬菜找高榕农业(查看)

从营养和健康的角度：很多食材在加工完成后营养成分会快速流失，比如一些做熟的蔬菜中的维生素C会很快被氧化，因此做好尽快吃完比较好。疫情结束后还是，建议每次少买一点菜，**蔬菜经销，用保鲜袋封装保存，在冷藏室保存几天还是可以的。 但在不方便买到新鲜蔬果的今天，**蔬菜，冷冻蔬菜也是个不错的备选方案。

云南高榕农业有限公司主要经营：农业种植，水产品养殖，**蔬菜种植，农产品加工及销售。

以往的相关数据主要来自于北美和欧洲，而且受访者的平均摄入量很低，不到每天25克，但这项研究中豆子的平均摄入量是60克，可能是因为很多亚非拉国家中有摄入豆类的饮食传统。经过多重因素调整，**蔬菜价格，蔬菜摄入量和各死掉的风险之间失去了显著性的关联。好食物也有很好的数量。水果并非越多越好，**过一定的量之后，就不再产生更多健康效应。

报纸有保温保湿的作用，可防止蔬菜因水分散失而导致鲜度降低。

如白菜等叶菜，其外侧的叶片其实也是起到了同样的作用。因此刚买来的白菜，不要急于将外侧叶片撕去，将其保留更有利于长久的保存。

如果担心报纸不是采用环保油墨印刷，可以先包上一层厨房纸巾。

适合于用报纸包裹保存的蔬菜：

秋季蔬菜：土豆、牛蒡、红薯、芋头

冬季蔬菜：大葱、白菜、白萝卜